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身心灵:国王的黄金床  

2016-11-22 19:47:23|  分类: 身心灵 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自杰瑞网易博客《身心灵:国王的黄金床》

国王的黄金床 - 杰瑞网易博客 - 杰瑞网易博客

国王的黄金床

 

传说,古希腊有一位国王,他有一间大卧室,卧室里有一张用黄金精心打造的床,装饰非常的豪华,漂亮,国王非常喜欢这张床。白天国王经常会盛情款待每一位来宾,美食舞会,让来宾开心尽兴,到了晚上,国王会邀请宾客到黄金床上睡觉。每一位在床上休息的人,如果脚比床长,国王就会让卫兵锯掉长的那部分;如果脚比床短,就会用力将脚拉长,直到适合床的长度。每位睡过这张床的人第二天再也没有起来过。

国王的黄金床我们都看得到,我们每个人心里都有一张这样的黄金床,不知你发现没有?也许你的亲人、爱人和朋友都知道你的床,有没有人告诉你?

我们曾经都躺在过这张床上,我们深深的体会过这种痛苦,但我们后来屏蔽了这种痛苦,并催眠自己说这种痛苦是成长的代价,是爱的副产品,我们都不再愿意躺在这张床上,却不经意想让别人躺在这张床上。

这张床是我们内心的价值观,我们的自我,我们对于世界的认知,对于别人的要求,对于“必须”的坚持一起混合而成的。它是“真理”、正确和标准的集合体,大到世界是怎样的,人生是怎样的,小到碗要怎么洗,衣服要怎么折,地要怎么扫。我们从小从父母家庭那里吸收来的观点,我们成长过程中获得的个人经验,我们对于人性的偏见,我们对于人的要求,我们对于亲密关系的对方的固着观念,这些都是打造黄金床的材料,在我们不经意中,我们在心里精心打造一张标准的黄金床。

当然不是每个人都有资格躺在我们这张床上,只有少数几个人才有资格,才会有切身体会。这些人最有可能的概率是我们的爱人、我们的伴侣、我们的孩子、我们最好的朋友、我们的父母和兄弟或者我们的下属和依恋我们的人,或我们崇拜的人。

我们都是善良的,确实是;我们也是残忍的,这个我们都不愿意去面对和承认,我们更多相信我们是善良的,无辜的,是美丽的,美丽的如同黄金床一样。 

当现实不如我们的意时,我们会愤怒,因为我们的床不是这么规定的,有时会如同愤青一样谩骂;当身边的亲人不如我们的意时,我们会用我们黄金床的比例去切割他,一定要让他们去适合我们的标准,我们并不在意流下的血和眼泪,只要他们符合黄金床的标准就好了,因为我们自己曾经就是这样过来的。听的最多的语言是:“这是为了你好”,“我爱你才这样对你”,“社会很危险,你必须要。。。”,“你不听话,我就不爱你了”等等。

在爱的名义下,我们理所当然的用黄金床来要求对方,切割对方,让他们符合我们的心愿、标准。在这个过程中,会经历争吵、争斗、挣扎,直到对方屈服,或者双方伤痕累累,每个人都不愿意让步,把彼此切割的鲜血淋漓,直到筋疲力尽,痛不欲生。而孩子却是黄金床最大的牺牲品,因为他们无能弱小,必须依赖父母生活,所以只能承受着切割,只能默默的活着,直到他认为可以抗争而逃离,或者继承着这张床的旨意,继续切割着自己的孩子和爱人。

我们都能看到别人的床,却不知道自己的床存在。

“我们都活在对方的阴影下,很难看到自己的盲点,喜欢把自己的痛苦和失败归咎于对方。”荣格说:“一旦我们面对自己的阴暗面,那么就会有一种过程,不仅会趋向给我们的生活带来改变,而且这个过程能够加速这种改变的发展、治愈过程,加强我们的信仰和同一性,并正确认识自己在世界上的位置。” 

如果我们能通过别人的痛苦来看到自己的黄金床,那就善莫大焉。看着孩子流下的泪水,爱人痛苦的表情,朋友皱起的眉头,亲人伤心的眼神,我们反观自己,哦,原来我的黄金床又在起作用了,我们内省,我们自知,我们觉察,我们停留而不再继续,我们忏悔而抱歉。

转而看看我们内心深处那个伤痕累累的孩子,体会到他悲伤而无助的伤感,听到他鲜血淋淋的哀嚎,痛苦不堪的怨恨,渴望无条件的爱的呼唤,我们也会悲从中来,双泪直流,悔不当初。我们会拿起锤子,狠狠的砸碎捆着自己的那张床,砸碎要捆绑他人的那张床,接纳自己虽然不完美,理解自己虽然过去受伤害,真正的爱自己;接纳别人按照他想要存在的方式存在,不再要求他,而去理解他,接纳他,爱他,与他和谐自然的相处,虽然不是按照我们想要的方式,如同春天允许百花开放,万草齐芳,各种动物在大自然中自由生存。

       我曾躺在谁的床上?谁现在躺在我的床上?有心人自然会去看看,期待你去看看,看看内在的那个孩子,看看别人的那个孩子。爱会从这里流出,因为理解,因为相同的经历,因为爱。 

国王的黄金床 - 杰瑞网易博客 - 杰瑞网易博客

身心灵简介

“身心灵”就是指身体、心理和宇宙万物皆具的能量——灵性,“身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐,将人视作身心灵的统合体,以寻求整体的健康与灵性的成长。

20世纪60年代,“新时代运动” 于美国兴起,整合了东西方的文化传统,尤其是从东方哲学和宗教中汲取灵感,带动了国际关注“身心灵”的潮流。极具包容性和多元性的身心灵潮流,不仅涵盖了东西方哲学、宗教、心理学的融会与发展,也在古老智慧与科学最新动态的启发下,发展出各种体系的身心灵疗愈活动,如禅修、瑜珈、占星、催眠、花精、塔罗、芳疗、能量,等等。

 在中国,身心灵首先于上世纪80年代在台湾发端,渐渐被引介到大陆。人们也开始发现,一些传统的宗教智慧如佛法,以及博大精深的中医,原本就是和身心灵一脉相系、殊途同归。而近年来被推崇的生活禅和生活修行,促使人们在爱情、工作、亲子等关系中寻求灵性的成长,更是拉近了身心灵与大众的距离。

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杰瑞(上海草)

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