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人在旅途,留恋人间的真情,向往天堂的挚爱。我来因为爱,我去因为爱。因为爱我走进了你的生活,因为爱你走进了我的心里。人间相伴,天堂相守,你是我爱的唯一。

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身心灵:你不知道自己究竟有多美  

2016-12-07 18:35:54|  分类: 身心灵 |  标签: |举报 |字号 订阅

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你不知道自己究竟有多美 - 杰瑞网易博客 - 杰瑞网易博客

 你不知道自己究竟有多美

 

你总是感到自己不够好

那是因为你可以觉知到你内在正在发生什么

也许是愤怒、也许是忧郁、也许是怨恨、嫉妒、乞讨、委屈、傲慢.....

你觉得这样的自己怎么会是美好的

无论自己怎么假装怎么表现得友善

自己的内在真相是怎样我最清楚

于是你判定自己不够好 不值得被爱

于是你躲起来将自己与人们隔开

 

你不知道这些所谓的不好,归根结底都是源自于,需要爱

我们每个人真的都非常非常,需要爱

当你降生在这个星球你就是爱的化身

如此娇弱、如此纯净、如此伟大的爱的化身

可是,这颗星球啊充满着受伤的大人

他们不知不觉将他们的伤带给了你

直到你也变得伤痕累累

直到你完全忘记了你自己就是爱的源头

直到你也和大家一样到外面去乞讨爱

 

人人都在乞讨爱,于是,人人都活在爱的匮乏里

从来不知道,爱其实是在每个人心底

当你失去了与源头的连接,也就失去了爱的连接

像一直得不到雨水滋润的花朵

还没绽放就几乎要凋谢了

 

好好地回溯过去

重度你的过往

让那些伤痛都浮现

一点一点理清自己

好好地疗愈内在小孩

陪伴TA、拥抱TA、疼爱TA

你会感受到那个受伤前的自己

那个关上心门前的自己

 

真正的疗愈就是认出自己是纯净的,爱之光

真正的疗愈就是发现原来自己不需要疗愈

就是真的了解每个人的本质,都是这耀眼的爱的光芒

无论这光被多么深的伤痕遮蔽

终有一天它将绽放

因为,它实实在在真真切切

它就是我们的本质

就是这宇宙的本质

这无条件的爱无所不在

 

你无法再为自己添加任何美好

你只能去除不属于这美好的杂质

因为,真正的你已经美好得无以复加

 

让那内在深处耀眼夺目的光芒,绽放出来

为了你自己

为了身边的人

为了这个世界

将自己重新提纯为爱之光

去滋养、去温暖、去照亮

 

到那时

你会知道

自己究竟有多美 

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《身心灵》简介

“身心灵”就是指身体、心理和宇宙万物皆具的能量——灵性,“身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐,将人视作身心灵的统合体,以寻求整体的健康与灵性的成长。

20世纪60年代,“新时代运动” 于美国兴起,整合了东西方的文化传统,尤其是从东方哲学和宗教中汲取灵感,带动了国际关注“身心灵”的潮流。极具包容性和多元性的身心灵潮流,不仅涵盖了东西方哲学、宗教、心理学的融会与发展,也在古老智慧与科学最新动态的启发下,发展出各种体系的身心灵疗愈活动,如禅修、瑜珈、占星、催眠、花精、塔罗、芳疗、能量,等等。

 在中国,身心灵首先于上世纪80年代在台湾发端,渐渐被引介到大陆。人们也开始发现,一些传统的宗教智慧如佛法,以及博大精深的中医,原本就是和身心灵一脉相系、殊途同归。而近年来被推崇的生活禅和生活修行,促使人们在爱情、工作、亲子等关系中寻求灵性的成长,更是拉近了身心灵与大众的距离。

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