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身心灵:如何修改自己的人生剧本  

2017-03-09 10:43:53|  分类: 身心灵 |  标签: |举报 |字号 订阅

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如何修改自己的人生剧本(催眠版) - 杰瑞网易博客 - 杰瑞网易博客
如何修改自己的人生剧本(催眠版)

潜意识对人的影响是意识的3万倍,它以画面的形式存在我们心里面,同时以情绪和感受储存在我们的身体细胞里面。修改潜意识里面的画面,调整身体细胞的感受就在调整事件对我们的影响,就能改变我们的性格和命运。

潜意识以画面的形式存在我们心里,今天你要去约会一定会精心的打扮自己,漂漂亮亮、精神抖擞的出门,对吗?那是外在的形象,内在的空间也是一样,需要你打扮一番才能闪亮出场。

潜意识对人的影响是意识的3万倍,而潜意识都是以画面的形式存在我们心里面。改变行为就改变习惯、改变习惯就改变性格、改变性格就改变命!怎样改变行为?所有的行为背后都对应过去发生的事件,这些事件以画面的形式储存在潜意识里面,同时以情绪和感受储存在我们的身体细胞里面,修改潜意识里面的画面,调整身体细胞的感受就在调整事件对我们的影响,最终改变我们的性格和命运!你的心里都住着谁?现在我们得开始清理一下你的内在,看看在你心里面都住着谁?

在你的记忆里关于爱情是怎样的画面?

以前我一想到爱情的画面是:“男人疯狂的爱上我,但一段时间后一定会迷上比我更漂亮的小女孩,最终他带着美丽可爱的她离开,我独自一个人落泪”,那个男人12年前就离开我了,可他带给我的伤害却一直都在我心里,并成了我爱情的背景墙,你可以想象每次当男人爱上我,怀疑和猜测伴随着我们的关系,直到他离开,我就又一次证实了我是对的,这就是关系的轮回,尽管换的男人不同,可结果是相同的。”

其实每一个人都可以修改自己的人生剧本,创造出一个崭新的自己。你是自己人生剧本的作家,也是导演、演员,一切由你自编自演,既然由你设计,如果是美好的,请继续体验你的生活,如果不如你意当下就修改,创造出一个崭新的你。

请跟随我的引导,深呼吸、放松的你的身体,让你的身体每个细胞都放松下来,进入你的内心,来到熟悉的心灵的空间,(催眠学:潜意识会把想象当成是真的,你尽可能展开你的想象力,尽情翱翔在想象的空间里)看看在里面一直播放的是哪些故事情节?画面里都有谁?你当时的感受?你正在做什么?你心里的想法?看到它,进入它,允许它呈现在你眼前,并将它定格住最痛的那个画面里,想象现在的你,现在这个充满创造力、充满爱、充满力量的你,走进那个画面,去拥抱那个过去受伤的你,用成人的爱去呵护过去那受伤的小孩!

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1、用你的语言去表达你对她的疼惜、爱护,给她力量和勇气去和过去告别。同时透过你的眼泪和身体细胞释放所有的负面情绪,释放所有阻碍你未来幸福的能量,让那些情绪和阻碍从你的身体细胞释放出去,允许它释放出去。

2、用你的方式去调整那个画面,让它变得温暖、快乐、甜蜜!变成你喜欢的画面。

3、你在边上创造一个新的画面:幸福、甜蜜、快乐的画面,带着受伤的你从过去走到新的画面,与她讲解你梦想中的爱情和生活,得到她的支持,邀请她加入你的新计划!和你一起创造!感受她的情绪变得轻松、快乐、自信。

4、邀请宇宙金色的光照在新的画面,给它注入阳光和力量,喜悦的看着画面中的你是那么幸福快乐的生活着,你的爱人正用你喜欢的方式和语言与你相处、你的家人特别的疼爱你支持你、你的朋友站在你周围为你欢呼,为你庆祝你创造的这一切奇迹和美好。

5、看看周围都有些什么样的美丽风景,用你的想象力去创造更多美丽幸福的画面,我说到你就可以做到,让你身体的每个细胞都感受到满满的喜悦,满满的甜蜜和幸福,甚至你觉得你的心都飞翔了!天是那么的蓝、花是那么的美、人是那么的好、一切都充满着宇宙的恩典,你是宇宙深爱的孩子,你值得拥有美好幸福的生活,你是宇宙珍爱的宝贝,你值得被世界珍惜着。

让自己保留在这些美好的画面的感受中,停留2分钟,并将这一切保存在潜意识里面,当未来需要的时候,你随时能进入里面体验,随时像菜单一样的弹出来为你所用!

现在,你已经成功的修改了自己的人生剧本,让自己放松,让自己慢慢的,慢慢的睡去。等自己醒了以后,你将充满了精力,内心充满了喜悦和力量,你的喜悦会为你的生命吸引来更多的快乐、健康和财富。

现在,你的潜意识和你身体里每一个细胞都充满了安详、健康和宁静.......

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《身心灵》简介

“身心灵”就是指身体、心理和宇宙万物皆具的能量——灵性,“身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐,将人视作身心灵的统合体,以寻求整体的健康与灵性的成长。

20世纪60年代,“新时代运动” 于美国兴起,整合了东西方的文化传统,尤其是从东方哲学和宗教中汲取灵感,带动了国际关注“身心灵”的潮流。极具包容性和多元性的身心灵潮流,不仅涵盖了东西方哲学、宗教、心理学的融会与发展,也在古老智慧与科学最新动态的启发下,发展出各种体系的身心灵疗愈活动,如禅修、瑜珈、占星、催眠、花精、塔罗、芳疗、能量,等等。

 在中国,身心灵首先于上世纪80年代在台湾发端,渐渐被引介到大陆。人们也开始发现,一些传统的宗教智慧如佛法,以及博大精深的中医,原本就是和身心灵一脉相系、殊途同归。而近年来被推崇的生活禅和生活修行,促使人们在爱情、工作、亲子等关系中寻求灵性的成长,更是拉近了身心灵与大众的距离。

《身心灵》其它文章,点击此处查看。

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